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咕噜肉能够用(yòng)瘦肉吗

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  咕噜(lū)肉是用五花(huā)肉制造的,咕(gū)噜肉需求(qiú)一些肥(féi)肉吃起来才香,用纯(chún)瘦肉制(zhì)造口感就没(méi)那么好。咕噜(lū)肉是(shì)一(yī)道经典的(de)粤菜,在广(guǎng)东的(de)各大酒楼或排挡必备这一(yī)道(dào)菜(cài)。

  咕咾(lǎo)肉又称咕噜(lū)肉,咕咾肉(ròu)作为欧美人士(shì)最了解(jiě)的我国菜之一,常见于我国(guó)以外的(de)唐人街的饭馆(guǎn)。  咕噜肉的(de)称号有(yǒu)两个传说(shuō)。第(dì)一个传说(shuō)指因为这道(dào)菜以甜酸汁烹(pēng)调,上(shàng)菜(cài)时香(xiāng)气四溢,令(lìng)人忍不住咕(gū)噜咕(gū)噜地吞(tūn)口水,因此(cǐ)得(dé)名(míng)。

  第二个传说(shuō)是指这道菜(cài)历史悠(yōu)久,故称(chēng)为陈旧肉,后谐音转(zhuǎn)化成咕噜肉(ròu)。做咕咾肉(ròu)的进程便(biàn)是先切(qiè)后腌,首(shǒu)要放咸味腌,使肉入味(wèi),然后参加生粉(fěn)以封住肉的纤维,使炸时肉汁不(bù)会干,然后加(jiā)鸡蛋使色汁金黄、肉质香松,最(zuì)终(zhōng)沾(zhān)上干粉,使(shǐ)炸时较脆。

咕噜肉是用什么肉做的

咕噜肉的来历

  咕噜肉的称号有两个(gè)传说。

  第一个传说指(zhǐ)因(yīn)为这(zhè)道菜(cài)以甜酸汁烹(pēng)调,上菜(cài)时香气四溢,令人忍不住(zhù)咕噜(lū)咕噜(lū)地吞口水,因此得名。

  第(dì)二个传说是指这(zhè)道菜历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ),故称为(wèi)陈(chén)旧肉,后谐音转化成(chéng)咕噜(lū)肉(ròu)。

  做咕咾肉的进程便(biàn)是先切后腌(yān),首要(yào)放咸味腌(yān),使(shǐ)肉入味,然后参加生粉以封住肉的纤维,使(shǐ)炸(zhà)时肉汁不会干,然后加鸡(jī)蛋使色汁金黄、肉质(zhì)香松(sōng),最终沾上干(gàn)粉,使(shǐ)炸时较脆。

咕(gū)噜(lū)肉的做法(fǎ)

  1、猪肉洗洁净滤干,切小(xiǎo)块,用刀尖(jiān)在每块肉上浅(qiǎn)浅划几刀,不要堵截。

  2、参(cān)加(jiā)红薯粉和盐,拌(bàn)均匀,放置20分钟(zhōng),参加蛋清(qīng)和(hé)玉米淀粉拌和均匀(yún)。

  3、热锅,倒入适量炸东(dōng)西的油(yóu),油轻轻起(qǐ)泡,筷(kuài)子(zi)放(fàng)入(rù)测(cè)验能够看(kàn)到筷子滚(gǔn)着小油泡,把肉一块块放入油锅里(lǐ),炸到微黄就(jiù)捞起,放凉,再次(cì)复炸(zhà)。

  4、放(fàng)入少量(liàng)油热(rè)锅(guō),放入小西红柿和适量(liàng)西(xī)红柿酱一同(tóng)炒,自己调理(lǐ)滋味(wèi),觉(jué)得甜了(le)就(jiù)加点醋,觉得(dé)酸(suān)了加点白(bái)糖,假(jiǎ)如觉得(dé)稠(chóu)了(le)能够恰当(dāng)一点水。

  把

  5、肉倒入,酱料(liào)悉数(shù)裹在猪肉上(shàng)了,翻炒一(yī)下,熟(shú)了就(jiù)能(néng)够出锅了(le)。

咕咾肉用什么部位的(de)肉

  萝咕老(lǎo)肉是我国菜系(xì)粤菜菜系(xì)中很有特征的菜式(shì)之一。

  它以猪肉为首(shǒu)要资(zī)料,烹饪以软炸为主,口味归于糖醋(cù)味,色泽漂(piāo)亮,红绿相间,口(kǒu)味甜酸(suān),肥而不(bù)腻。

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  质料:

  里脊(jí)肉、菠萝适量;红椒、青椒(jiāo)各(gè)半个,鸡蛋1个,色拉油、食盐、淀粉、胡椒粉(fěn)适量(liàng),料酒2勺(sháo),西红柿(shì)酱、白醋2大(dà)匙,白砂糖3大(dà)匙,水、鸡(jī)精少(shǎo)量。

  做法:

  1、里(lǐ)脊买回来,洗(xǐ)净(jìng),自中心剖开;刀(dāo)子与桌面呈45度角,斜着(zhe)切(qiè),然后反过来,刀(dāo)子与桌子笔直,切网(wǎng)格状。

  能够(gòu)协助入味(wèi);后(hòu)切(qiè)成块

  2、将猪肉块里(lǐ)边放入(rù)盐、胡椒粉、鸡精、料酒(jiǔ),拌和(hé)均匀(yún),腌半小时;

  3、打入一个(gè)鸡(jī)蛋,拌和均(jūn)匀,使(shǐ)肉上裹上蛋液;后(hòu)再将肉(ròu)块上面均匀裹上(shàng)淀(diàn)粉

  4、油锅烧(shāo)至7成热,放入猪肉块,炸至金黄色,捞出控干油(yóu);

  5、青红椒切成菱形块,菠萝切块(罐头(tóu)捞出,控干(gàn));

  6、倒入两大匙西(xī)红柿酱(jiàng),3大匙(shi)白(bái)砂(shā)糖(假(jiǎ)如是(shì)罐头,能(néng)够削减成2匙或者是(shì)一匙半),2勺白醋、2勺绍(shào)酒,盐少量,少量清水,调成酱(jiàng)汁;

  7、将酱汁倒入锅(guō)内(nèi),熬(áo)至粘稠;

  8、倒(dào)入炸(zhà)好的肉块,青红椒、菠萝(luó)块;

  9、均(jūn)匀裹上(shàng)酱汁即可出锅。

  小贴(tiē)士:

  1、猪里脊切花刀(dāo),是(shì)为了协助入味(wèi),也能(néng)够直接(jiē)切大块。

  2、先裹蛋液,再裹淀粉,能够裹的更(gèng)可靠(kào)。

  3、健康码可以扫出个人信息吗,健康码可以扫出个人信息吗油温七成(chéng)热下(xià)锅(guō),油(yóu)温太低,淀(diàn)粉会掉落,油温(wēn)太高,简单致使肉质变硬。

  4、菠萝要是用罐头,要削减白糖的用量或者(zhě)是添加(jiā)白(bái)醋的用(yòng)量。

  5、新鲜菠萝(luó)应(yīng)洗净切块,然后淡盐(yán)水浸(jìn)泡。

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